Detox en darmreiniging
Welkom! Je bent op de meest nuchtere en praktische site over detox en darmspoeling.
Detox is niet ingewikkeld of moeilijk. Detox helpt je gezondheid te verbeteren. Dat kan op vele manieren. Een doeltreffende methode daarin is de darmspoeling. Dit kan gewoon thuis met een eenvoudige darmspoelingsset, een klysma. De eerste keer zal het gebruik ervan vreemd zijn, maar met de instructies op deze site maak je er een vertrouwde gewoonte van.
Achtergrondinformatie over het gebruik van een klysma?
Een klysma kun je gebruiken voor verschillende toepassingen. Bij obstipatie (verstopping), maar ook diarree, infectie’s, hoofdpijn en migraine, slecht kunnen concentreren of stemmingswisselingen, stofwisselingsproblemen en vele andere aandoeningen die we vaak ervaren als een kwaal.
Lees de artikelen hiernaast wanneer je wilt lezen hoe je thuis aan de slag kunt met darmspoelingen.
Wil je een darmspoelingsset of andere benodigdheden aanschaffen?
Met een klik stap je de webshop binnen. Je vindt hier overigens ook andere producten om je lichaam te spoelen of ontgiften. Er zijn vijf verschillende klysmasets verkrijgbaar in de webshop, maar ook bitterzout, canules, toiletemmers, supplementen, Epsomzout, detoxthee, zuurbase thee, vaginale douches, neusspoelkan, tongreiniger en huidborstels. Je lichaam is het waard!
Klysma geven aan een kind
Soms is het nodig een klysma te geven aan uw kind. Dit kan bijvoorbeeld zijn wanneer uw kind moeite heeft om te poepen. Met een ballonklysma of klisteerspuit kunt u water in de dikke darm brengen, waardoor de darm geprikkeld wordt en het ontlasten wordt gestimuleerd. De keuze tussen deze klysmasets wordt bepaald door de inhoudsmaat en het gebruiksgemak.
Probeer in alle gevallen aan uw kind uit te leggen wat u gaat doen en waarom. Immers, een klysma aan jezelf geven is veel minder vervelend dan een klysma ondergaan.
Wat is er nodig:
- een ballonklysma of klisteerspuit
- water op lichaamstemperatuur
- kokosvet
- onderlegger, zodat bed/tafel niet vies wordt
- toiletemmer, toilet of luier.
Hoe werkt het:
Breng het kind in een ontspannen sfeer. Gebruik desnoods een muziekje en zet de verwarming aan. Leg de onderlegger op het bed en vraag het kind om met opgetrokken knieen op de zij te gaan liggen. Evt kan het ook met opgetrokken knieen op de rug.
Zuig het water op in de klysmaballon of de klisteerspuit en zorg dat er zo weinig mogelijk lucht in zit.
Vet het puntje van de canule in met het kokosvet en smeer ook iets op de anus van het kind. Breng rustig en voorzichtig de canule via de anus naar binnen en kijk of uw kind weer ontspant. Breng nu voorzichtig het water van de klysmaset in de darmen door de ballonklysma langzaam in te knijpen of de spuit in te drukken. Wanneer de gehele inhoud is ingebracht of wanneer u aan uw kind merkt dat het genoeg is, trek dan de canule weer rustig naar buiten. Zorg dat de spuit ingedrukt is / de ballon ingeknepen is.
Na het inbrengen van de vloeistof krijgt uw kind na ongeveer 10 minuten aandrang. Dit kan soms sneller gaan, soms kan het ook heel lang duren. Tijdens het inhouden van het klysmawater kunnen er krampen ontstaan. Deze verminderen direct na het lozen van de waterige ontlasting.
Let op:
Wanneer er bloed bij de ontlasting zit, kan er een scheurtje in de anus zitten of een aambei bij de anus. Zorg een volgende keer voor meer kokosvet op de canule en de anus. Wanneer u twijfelt, neem dan contact op met uw huisarts.
Tip:
Wanneer de ontlasting hoger in de darm vast blijft zitten, kunt u een langere canule plaatsen op de ballonklysma. Deze is flexibel en verkrijgbaar in de lengtes 20 en 40 cm. De canule op de klisteerspuit is 50 cm lang en flexibel. Bij een zeer gevoelige anus kunt u een siliconen canule overwegen. Deze is 40 cm lang en zeer flexibel.
